|
|
|
|
|
|
lidé putovali k léčivým pramenům 7a/2021
|
|
|
|
|
V minulém emailu milí příznivci, přátelé, jste se dozvěděli o možnosti zpomalit stárnutí hypofýzy, o účinku ashwagandhy a další živin zlepšujích kognitivníí funkce. Najdete je mezi předešlé newslettery.
|
|
|
|
Děkuji všem, kteří mě podporují a píšou recenze na zboží v obnchodě stále mladí.
|
|
|
|
|
|
|
Lithium prodlužuje délku života a zpomaluje
stárnutí mozku
Lithium může zpomalit degenerativní procesy inhibicí enzymu urychlujícího stárnutí v mozku a dalších orgánech.
|
Během posledních dvou století lidé putovali k pramenům, které měly přirozeně vysoký obsah minerálu lithia. Jedno místo, Lithia Springs v Gruzii, navštívil Mark Twain, nejméně čtyři američtí prezidenti, a další významné osobnosti, a to vše kvůli slavné lithiové vodě.
|
|
Jedním z klíčů k výhodám lithia se jeví jeho schopnost inhibovat enzym zvaný glykogen syntáza kináza-3 (GSK-3). Zvýšená aktivita GSK-3 koreluje s rychlým stárnutím mnoha tkání a celého těla. Jeho dopad je tak dramatický, že o GSK-3 lze uvažovat jako o enzymu urychlujícím stárnutí.
|
|
Nadměrná aktivita GSK-3 souvisí s chronickými chorobami, včetně Alzheimerovy choroby, cukrovky typu II, některých druhů rakoviny a poruch nálady.
|
Vědci poznamenali, že lidé užívající vysoké dávky lithia ze zdravotních důvodů mají obecně nižší míru úmrtnosti, včetně nižší míry úmrtí na kardiovaskulární onemocnění.
|
|
Vyšší dávky lithia vedly k delšímu životu jak u škrkavek, tak u ovocných mušek. V jedné z těchto studií bylo střední přežití zvýšeno o 46%. Důkazy z těchto a dalších studií naznačují, že kromě inhibice GSK-3 mělo lithium účinky na prodloužení životnosti třemi způsoby:
|
|
Vědci také zdokumentovali, že lithium zvyšuje aktivitu více prospěšných neurotransmiterů v mozku. Zvyšuje neurotrofický faktor přítomný v mozku, důležitou signální molekulu, která chrání mozkové buňky a zvyšuje jejich funkci, a pomáhá vyrovnávat cirkadiánní rytmus a může pomoci s funkcí hormonů nadledvin.
|
Studie zjistily, že lidé žijící v oblastech s minerálním lithiem v pitné vodě mají tendenci žít déle.
|
|
|
|
|
|
V klinických studiích byla léčba lithiem spojena s dalšími příznaky neuroprotekce, včetně zahuštění mozkové kůry, vnější vrstvy mozku,
|
|
|
|
|
|
Jana Bobošíková, bývalá kandidátka na prezidentku, Europoslanklyně a novinářka se vrací do politiky bránit naše práva a odstavit kovidovou mafii.
|
|
|
|
|
Co stojí za vzestupem rakoviny pankreatu?
Obezita, pasivní kouření a chronický zánět vedly ke zvýšení případů rakoviny pankreatu. To, co jíte a pijete, ovlivňuje vaše riziko rakoviny pankreatu až o 30% - 50%.
|
Možná jste si všimli, že mnoho slavných lidí podlehne rakovině pankreatu. Není to náhoda. Výskyt rakoviny pankreatu se neustále zvyšuje o přibližně 1,2% ročně.
|
|
Tento úvodník popisuje, co stojí za rostoucím počtem Američanů, kteří zahynou na rakovinu pankreatu, a co lze udělat pro zvrácení tohoto smrtícího trendu.
|
|
V roce 1967, když mi bylo 6 let, zahynula na rakovinu pankreatu matka mého nejlepšího přítele. Její nízký věk a šest malých dětí učinilo z toho mimořádně tragickou událost.
|
Na jejím pohřbu by si nikdo nemyslel, že o 54 let později nebude existovat lék. Nabízí paliativní léčba, která poskytuje pouze omezené množství délky přežití. Rozptyl v přežití často závisí na tom, jaký stupeň toxicity chemoterapie je pacient ochoten tolerovat.
|
Rizikové faktory, které lze ovlivnit
|
Modifikovatelný rizikový faktor je ten, který máte pod kontrolou. Měli bychom vědět, že vystavení pasivnímu kouření může zvýšit riziko rakoviny pankreatu o více než 50% .
|
Asi 25% rakoviny pankreatu souvisí s cigaretami.
|
Téměř polovina všech dospělých ve Spojených státech je dnes pre-diabetik nebo diabetik II. typu. Ve srovnání s lidmi s normální hmotností mají obézní jedinci přibližně o 50% zvýšené riziko vzniku rakoviny pankreatu a také nižší celkovou míru přežití.
|
|
Cukrovka typu II a chronický zánět zvyšují riziko mnoha degenerativních poruch, včetně rakoviny pankreatu. Abychom uvedli nebezpečí zánětu do souvislostí, u osob s chronickou pankreatitidou je až osmkrát vyšší riziko vzniku rakoviny pankreatu.
|
Faktory výživy
Konzumace červeného masa (zejména pokud se vaří při vysoké teplotě), smažených potravin a potravin obsahujících nitrosaminy (zpracované maso) může zvýšit riziko rakoviny pankreatu.
|
Dietní faktory, které jsou nejvíce snížují riziko rakoviny pankreatu, jsou lykopen z rajčat a karotenoidy z jiných potravin.
|
Role hořčíku u rakoviny pankreatu
|
Mezníkové studie ukazuje, že mírné zvýšení příjmu hořčíku vedlo k výraznému snížení rizika rakoviny pankreatu. Například ve srovnání s osobou, která požije 300 mg hořčíku denně, lze očekávat, že jedinec s denním příjmem hořčíku 200 mg bude mít o 24% zvýšené riziko rakoviny slinivky břišní.
|
Oba příjmy ( 200 mg a 300 mg denně hořčíku) jsou považovány za nedostatečné i podle vládních standardů.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mějte prima dny
Dalis Dobrota
|
|
Upravte si své odběry (ukázka, správný odkaz je naspodu), a nechte jenom jeden, ať to nedostáváte víckrát.
|
|
|
|
|
|
|
