Project Description

Zdrcující novinky o zhoubnosti zaběhnuté léčby 8a/2024

V minulém emailu milí příznivcí a přátelé jste četli o
Příznivých účincích staronového přípravku Cardio Chelate na vyloučení těžkých kovů
doplněný článek: Jak si zlepším potenci, když ještě nejsem zralý na hormonální substituční léčbu?
Jde vyléčit střevní potíže snadno a dokonale i když jsou způsobené stressem?
Výhody butyrátu snížení zánětu v mozku
Přeživší rakovinu onemocní až 3x častěji onemocněními souvisejícími s věkem
Vše najdete mezi předešlými newslettery

Nový článek
Proč substituční terapie testosteronem (TRT) není dobrý nápad pro anti-aging?

PROČ POTŘEBUJETE ANTIOXIDANTY

Tyto energetické živiny poskytují pozoruhodné
přínosy pro vaše zdraví.

Ale co přesně jsou antioxidanty a co dělají?
Dáme vám odpověď! – Toto pojednání přišlo emailem z Life extension

Volné radikály – kde to všechno začíná. Pravděpodobně jste slyšeli o důležitosti boje proti volným radikálům, ale proč jsou tak špatné?

Co to je: Molekulám volných radikálů chybí v jejich vnějším obalu elektron. To je činí nestabilními, takže jdou a ukradnou elektron molekulám ve vašich kožních buňkách, krevních buňkách nebo kdekoli, kde mohou!

Jak jsme ovlivněni: Tělo vytváří volné radikály v reakci na environmentální urážky, jako je tabákový kouř, ultrafialové paprsky a znečištění ovzduší, ale jsou také přirozeným vedlejším produktem normálních procesů v buňkách.

Důsledky: Příliš mnoho volných radikálů vytváří oxidační stres a buňky se poškozují nebo dokonce odumírají. Když tělo zažívá oxidační stres, vidíme známky rychlého stárnutí a nemoci.

Proč se to děje: Když volné radikály nemají v blízkosti antioxidanty, které by je udržely pod kontrolou, šílí.

Naštěstí máme antioxidanty!
Co to je: Antioxidant je obecný termín pro jakoukoli sloučeninu, která může působit proti těmto nestabilním molekulám volných radikálů. Antioxidanty mohou mít několik forem, včetně určitých enzymů, vitamínů a minerálů.

Ochrana: Společně působí ve vašem těle jako obranná linie, která udržuje volné radikály pod kontrolou a bojuje proti oxidativnímu stresu – chrání DNA, buněčné membrány a další části buňky před poškozením.

Jak je získat: Naše tělo produkuje určité antioxidanty, které potřebujeme, a mnoho z nich se nachází v potravinách, které jíme. Kvůli věku a stravě byste jich nemuseli mít dostatek. Řešením je získat zdravé antioxidanty jako doplňky stravy!

Na rozdíl od laických článků, které doporučují zbytečné nebo prooxidační antioxidanty, Lifeextension doporučuje antioxidanty se schopností zpomalovat stárnutí, chránit před tvorbou zdvojených zlomů DNA.

Takovými antioxidanty jsou například:

krocin – více info – je velmi podobný luteinu a dalším karotenoidům a zesiluje jejich účinek
R-lipoová kyselina – více info – často v laických doporučeních chybí, ačkoliv je to nezastupitelný antioxidant
N-acetyl-cystein – více info – působí za všech okolností, protože podporuje tvorbu tělu vlastního antioxidantu glutathionu

Účinky dlouhodobé suplementace nikotinamid mononukleotidem (NMN) na životnost myši

https://www.fightaging.org/archives/2024/07/effects-of-long-term-nicotinamide-mononucleotide-supplementation-on-mouse-life-span/

Přetrvává zájem o použití derivátů vitaminu B3 jako strategie ke zvýšení hladin nikotinamidadenindinukleotidu (NAD) v mitochondriích a tím ke zlepšení funkce. Mezi tyto sloučeniny patří mimo jiné niacin, nikotinamid ribosid a nikotinamid mononukleotid. Hladiny NAD klesají s věkem a předpokládá se, že to přispívá ke ztrátě mitochondriální funkce ve stárnoucích tkáních. To znamená, že lidská klinická data pro tyto přístupy jako léčbu různých stavů nejsou tak velká, vzato jako celek. Dále, tyto farmakologické přístupy nejsou tak účinné jako cvičení, pokud jde o schopnost zvýšit hladiny NAD. Zde výzkumníci přidávají k myším důkaz o obnovení mladistvějšího množství NAD v buňkách, aby přispěli ke zdraví.

Nikotinamid adenindinukleotid (NAD) je nezbytný pro mnoho enzymatických reakcí, včetně reakcí zapojených do energetického metabolismu, opravy DNA a aktivity sirtuinů, rodiny obranných deacyláz. Během stárnutí se hladiny NAD+ mohou v některých tkáních snížit až o 50 %, jejichž doplňování poskytuje řadu zdravotních výhod jak u myší, tak u lidí. Není známo, zda NAD+ prekurzor nikotinamid mononukleotid (NMN) prodlužuje životnost u savců. Zde se zkoumámal vliv dlouhodobého podávání NMN na zdraví, rakovinovou zátěž, křehkost a délku života samců a samic myší.

Co se zjistilo?

Bez zvýšení počtu nádorů nebo závažnosti v jakékoli tkáni, léčba NMN u mužů a žen zvýšila aktivitu, udržovala mladší vzorce genové exprese a snížila celkovou křehkost. Snížená křehkost při léčbě NMN byla spojena se zvýšením hladin Anerotruncus colihominis, střevní bakterie spojené s nižším zánětem u myší a prodloužením délky života u lidí. NMN zpomalil akumulaci tukové tkáně později v životě a zlepšil metabolické zdraví u samců, ale nikoli u samic myší, zatímco u samic, ale nikoli samců, NMN prodloužil střední délku života o 8,5 %, což je možné díky pohlavně specifickým účinkům NMN na metabolismus NAD+ .

Tyto údaje společně ukazují, že chronická léčba NMN oddaluje křehkost, mění mikrobiom, zlepšuje metabolické zdraví samců a prodlužuje životnost myších samic, aniž by se zvýšila zátěž rakovinou. Tyto výsledky zdůrazňují potenciál posilovačů NAD+ pro léčbu stavů souvisejících s věkem a důležitost použití obou pohlaví pro intervenční studie délky života.

Závěr:

NMN mírně prodlužuje délku života. To je nová informnace. Zatím se používá k omlazení, které nastává dočasně po dobu užívání. Omlazení je velmi příjemné a je doprovázeno zvýšením potence.