Co udělat pro větší atraktivitu a vzhled „krev a mlíko“?
Výzkum mikrobiomu pokročil a začíná přinášet plody. V současnosti už víme, že s věkem dochází k úbytku bifidobakterií. Podobně jako přichází menopauza, tloustnutí a úbytek energie, dochází k úbytku bifidobakterií oproti dětskému věku. Je to zákonitý jev, který postihne každého. Nemusíme to vnímat, jakože jsme špatní nebo nemocní. Pojďme se tedy [...]
Koncem května 2020 jsem si uvědomil, že v multivitamínu je část vitamínů v jen malém množství. Dovedly mě k tomu stovky článků o škodlivosti vitamínů. A proto jsem je začal užívat v množství 300% až 500% DDD. Nastalo znatelné zlepšení! Proč jsem užíval vitamníny zvlášť? V multivitamínech jsou totiž některé skložky [...]
Požadovaný obsah je chráněn heslem. Pokud jej chcete zobrazit, zadejte prosím nejdříve heslo: Heslo:
Epidemii máme už skoro za sebou. Není vám divné, že je řádově jen 10.000 nakažených v celé republice? Přitom z epidemiologie víme, že při chřipkách se nakazí přes 70% obyvatelstva. To je 7 milionů. Kdyby epidemie probíhala rychleji, nezpomalovaná restrikcemi, můselo by se v půměru vyléčit 7.000.000 : 60 = 117.000 lidí [...]
Z různých stran slyšíme protichůdné informace, např.: "V zemi je 40.194 nakažených, včera byl zatím největší nárůst. Dalších 36 lidí zemřelo". A na druhé straně v rozhovoru s uzdravenými se často opakuje: "My jsme si ani nebyli jistí, jestli nám vůbec něco je." Čemu máme pak věřit? Pandemiolog Prymula zahájil [...]
Ne úplně všechno, ale je toho tolik, že budete v šoku. Kdo a proč vám zatajuje podstatné informace a odvádí pozornost k bezvýznamným záležitostem? S dezinformacemi o potravinách se začalo po druhé světové válce, když už lidé měli plné zuby ovesných vloček, margarínu a sacharínu. Chtěli se najíst pořádného jídla. [...]
Milan Calábek je mezi lidmi dost známý svým podmanivým hlasem a přesvědčivým přednesem. On byl předtím dramaturgem. Když mu bylo 70 a onemocněl, vrhl se na samostudium medicíny. Od rakoviny přes cukrovku k civilizačním nemocem Parkinson a Alzheimer. Stal se bojovníkem za léčbu přírodními chemickými látkami a proti jak on říká [...]
Z mnoha stran se objevují zprávy, že resveratrol je neúčinný. Čtenářům vyvstávají otázky: Odteď musíme stárnout rychleji? Co dáme místo resveratrolu? Je něco srovnatelného? Je něco účinnějšího? Jsou i jiné přípravky neúčinné? Co bude místo resveratrolu Nic strašného se nestalo. Resveratrol může zůstat v sadách proti stárnutí, protože má určitý [...]
Vidíme, že všichni stárnou a umírají. Herci a zpěvačky, kteří z počátku vypadali zázračně mladí, zmírají, když už maskování nedokáže zakrýt pokročilý věk. A když neberou léky proti stárnutí slavní umělci a zpěváci, kteří by z toho profitovali, lidé předpokládají, že stárnutí zastavit nejde. Nejnápadnější příklad Karel Gott. Vzepřít se jednou [...]
Mnoho pisatelů o stárnutí zmiňuje článek o prooxidačním působení beta karoténu, vitamínu E a vitamínu C. Ten však byl založen na chybných informacích. Realita je taková, že ve větším množství působí antioxidanty prooxidačně, tedy opačně. Týká se to hlavně flavonoidů, které jsou v boji proti stárnutí neúčinné. Působí jen na cévy, [...]
Hyperkalcémie, zvýšená hladina vápníku je nebezpečím dnešní doby. Jestli máte některé z těchto příznaků, můžete být na špatné cestě k dalším chorobám. Hyperkalcémie je stav škodlivý, vedoucí k degeneraci, zánětům, až k programované smrti buněk. Přitom vypadá nenápadně, jakoby to byla běžná lenost. Symptomy příznaky hyperkalcémie Cévy. Zvýšená hladina cytosolového [...]
Všichni víme, že ke snížení stressového hormonu kortizolu je potřeba dlouhý nerušený spátek. Na vlastní kůži jsem měl příležitost vyzkoušet, že matrace mohou rušit spánek, anebo naopak pomoci od stressu a tím i usnadnit hubnutí. Při vybírání matrace jsem musel bezvýsledně projít přes 10 obchodů a nikde nemají zcela optimální matrace. Abyste [...]
Autor článku, který jsem převzal, se ptá: Jakou příčinu mají nevyléčitelné nemoci — lupus erytematodes — ekzémy — roztroušená skleróza — ALS — lupénka — astma — artritida — cukrovka — celiakie — Sjögrenův syndrom — vitiligo — Hashimotova tyroiditida — Alzheimerova choroba — autismus — ADHD — chronická deprese — [...]
Média nám ukazují známé celebrity, které postihla rakovina, a straší nás. Potěší fotky hvězd se ztrhanými rysy, které dokazují, že stáří je jediná spravedlnost, která dopadne na každého. Jak bojují se stářím celebrity? Honí se, cvičí, dodržují diety. Novináři se občas zajímají o osobnosti, které vypadají zachovaleji, a vyptávají se na [...]
Když se vám objeví neduh, např. ekzém, bolesti hlavy, zažívací problémy, bolesti pohybového aparátu, u lékaře vám od začátku jen zmírňují příznaky a nemoc se vrací. Výhodnější by bylo odstranit příčinu nemocí a zlepšení by mohlo být trvalé. Narazil jsem na seznam příčin pečlivě zpracovaný na jedné stránce alternativního léčitele. [...]
Co myslíte, je lidí, kteří chtějí zůstat mladí hodně nebo málo? I lidí, kteří se snaží žít zdravě je dost. V tomto článku si vysvětlíme, proč se jejich úsilí míjí účinkem. Co je to vlastně zdravé? Všechno, co nějaká blogerka prohlásí za zdravé, nemusí mít ještě léčivé nebo mládí zachovávající schopnosti. [...]
Enzym urychlující stárnutí, to je významný objev, že by mohl překonat další známé mechanismy stárnutí. Ne že by byl první. Enzymy jako lipooxygenáza, hemoxidáza, monoaminooxidáza jsou známy. Tento enzym páchá nenapravitelné škody. Přitom blokovat enzym je jednodušší a nízkonákladové řešení, než napravovat následky. Stárnutí vždy proniká nejslabším článkem ochrany. GSK-3: [...]
Na internetu se objevují poradenské stránky, které léčení průjmů zesložiťují tak, aby se v tom nikdo nevyznal a mohli vydělávat na cizím neštěstí poradenskou činností. Přitom je to poměrně jednoduché. Vysvětlení na jednu stránku, doporučení na druhou stránku. Chcete se dozvědět, jak to je bez tajnůstkaření?. Nepotřebujete kompletně měnit [...]
Kdo už zkoušel hubnout ví, že je to obtížná dřina, jakoby v těle byl mechanismus, který vysokou hmotnost brání ze všech sil. Rozebereme si všechny způsoby boje proti tloušce a vysvětlíme si proč některé nemají naději dlouhodobě uspět. Pravidelně cvičit Cvičení vychází z předpokladu, že přijatou energii musíme vydat, aby [...]
únava chronická únava a bolest hlavy neustálá únava a ospalost únava po jídle, malátnost únava, slabost, divné stavy únava, nechuť do života slabost, nechuť k aktivitě ztráta energie a sil Nejspíše bojujete s únavou se střídavými úspěchy. Každá má trochu jinou příčinu. Nejčastější bývá kombinace více důvodů. To jste nečekali, [...]
Jak si vypěstovat husté lesklé vlasy a líbit se Nejen mladé zajímá, jak se stát atraktivní. A vlasy, to je něco jako kohoutí hřebínek. Proč vlasy tak přitahují? Protože je každý nemá. Je to taková zbytečnost, kterou si mohou dovolit jen silní zdraví jedinci. [...]
Ptá se na to hodně lidí. Je tom opravdu tak důležité? Nebo na tom nezáleží? Když se budete chtít cokoliv zeptat nebo upřesnit, osmělte se prosím vložit komentář. Jíst je ráno, v poledne nebo večer? Jak vás to napadne, tak to dejte. Přípravky, co se po nich dobře spí, [...]
Před rokem se rozšířil nový objev, který vám vyřeší duševní svěžest, dobrou náladu, radost ze sexu i snadnější zhubnutí. Je to neduh, který postihuje nejen ženy po přechodu a v plodném věku, ale i muže a děti. Jde o fenomén nazvaný Estrogenová dominance Ještě před 15 lety [...]
(doplněno 17.9.2018) O škodlivosti nenasycených bylinných tuků (PUFA) se ví přes 40 let. Před pár dny jsem narazil na odborné studie, které potvrzují, že nenasycené oleje by mohly stát za celou epidemií zánětlivých a neurodegenerativních chorob. Od cukrovky, astmatu po demence všeho druhu, Parkinsonovu chorobu či amyotrofickou laterální sklerózu ALS (na kterou [...]
Teď když se hroutí mýtus blahodárnosti omega 3, obnovili průpovídku o správném poměru. Ryb, sardinek a makrel ubývá, loví jen plevelné ryby, které nejsou dobré. Tak se z nich vyrábí olej omega 3 a navykládali lidem, že je to nesmírně zdravé. Sice si organismus kyselinu EPA a DHA neumí vyrobit, ale [...]
Není nic víc frustrujícího než trpět bolestmi a záněty přestože užíváte všechny známé léky. Když vás trápí nevysvětlitelné bolestí a znemožňují vám pohyb a nevyzpytatelné záněty, které vám některé dny nedovolí vůbec nic udělat ani se někam pohnout. Nové poznatky o bóru nám dávají naději, že se objevil chybějící článek, který [...]
Zde se dozvíte o všech účinných prostředcích na zvýšení plodnosti muže i ženy. Nejen drahé operace, ale vitamíny s okamžitým účinkem. Rozdělíme si je na obsažené v multivitamínových přípravcích, kde je nejlevnější cesta koupit si kvalitní multivitamínový přípravek a na ostatní, které je třeba kupovat zvlášť. V čem spočívá léčba [...]
Říká se, že margaríny jsou škodlivé. Nasycené tuky mají být škodlivé, třeba palmový olej. A živočišné tuky také. A co když to tak není? Planeta je přelidněná a různé cizokrajné nemoci se k odlidnění vůbec neosvědčily. Naproti tomu škodlivé potraviny vyvolávají nemoci a klátí lidi v plné síle. V první polovině [...]
Mastná jídla byla dlouhou dobu démonizovaná. Člověk má vyvinutou chuť na mastné a je otázka, zda příroda vytvořila chuť na nezdravou potravinu, anebo naopak jsou tuky zdravé. Nejvíce nám chutnají živočišné tuky a některé rostlinné. Například kakaové máslo, kokosový a palmový olej. To jsou nasycené tuky. Ostatní rostlinné tuky a margaríny [...]
Učení primáře Erbena o vlivu homocysteinu na civilizační choroby se šíří. Ukažme si, proč má pravdu jen z poloviny. Primář Erben tvrdí následující výroky. K nim získáte komentář s uvedením na pravou míru. Nedostatek vitamínů působí civilizační nemoci. To je dozajista pravda. Můžeme říci, že chybění určitých vitamínů, [...]
Čichové vjemy hrají velkou roli při sexu, protože partner s vhodnými geny voní, zatímco partner se špatnými geny je cítit nevábně. Jak můžeme čich využít ke zlepšení sexuálního života? Z pohádek víme, že lidi dříve více dali na čichové vjemy. „Čichám, čichám člověčinu!“. Časy se mění. Ještě kdysi bylo možné na [...]
Přišel mi newsletter od slavné výživové poradkyně, který mě tak nadzvedl ze židle, že se musím proti jejím polopravdám ohradit. PŘINÁŠEJÍ NÁM VŮBEC PORADCI NĚCO POZITIVNÍHO NEBO JEN VYTVÁŘEJÍ ATMOSFÉRU STRACHU A NA NÍ PARAZITUJÍ? Začněme otázkou. Z čeho žije výživový poradce? Lidi jsou už tisíce let stejní a nejlíp [...]
Kam chodí slunce, nechodí lékař. V současnosti se stala módní teorie, že vysoké dávky vitamínu D3 mezi 5000 UI a 10000 UI zlepšují imunitu, chrání proti nemocem infekčním, tak i proti rakovině. Tato fáma se rozšířila proto, že lidé nejraději kladou otázku: "Řekněte mi jednu věc, která nejvíce zlepší zdraví". Mohu vás [...]
Tým amerických genetiků vyvinul KÚRU PROTI VRÁSKÁM, která likviduje vrásky bleskurychle a zpomaluje stárnutí pokožky na úrovni DNA. Dermatologové jsou škokváni účinností této kúry a její účinek nazvali „botoxem v krému”. Klienti se hrdě chlubí mladší a pevnější pletí. Něco takového český trh ještě nepoznal. Vynález amerických genetiků zpomalil proces stárnutí [...]
Ne všechny rady vycházející z úst výživových poradců jsou tak prospěšné, jak si nezasvěcení myslí. Francouzský server Gentside sestavil 10 aktivit považovaných za zdravé, které způsobují více škody než užitku. Doporučení často vznikla v době, kdy měla opodstatnění, nebo byla určena někomu jinému, kojencům, či letitým lidem. Sdělovací prostředky nám vtloukají [...]
Není to moc brzo? Také toužíte vylepšit svou postavu, přibrat, narůst svaly a udržet štíhlost, jestliže jste děvče? Problémy s nečistou pletí, pupínky, záněty mazových žláz trápí asi většinu z nás v mladém věku těsně po pubertě. Na tyto problémy působí antioxidanty blahodárně svým protizánětlivým účinkem. Dodají sílu, svěžest a zdravou [...]
Potravinové doplňky jsou látky volně se vyskytující, které nelze patentovat a tudíž se o nich nedělají vědecké studie, protože je nemá kdo zaplatit. To může některé lékaře dráždit a vyvolávat postoj, že když jsou potravinové doplňky neověřené, tak jsou zároveň neúčinné. Jak poznáme, zda je potravní doplňek účinný? Je potřeba [...]
Bolí vás často záda, hlava i jiné části těla a cítíte se slabí a unavení? Nemusí to být žádná nemoc, ani důsledek špatného stravování. Vitamín K2 chybí celé populaci. On totiž není ani v krmivu při zvířata. Vysoký příjem vitamínu K2 snižuje celkovou úmrtnost o 26%, úmrtnost na [...]
Občas se objevují články, že antioxidanty nemají účinek, že vyvolávají rakovinu, nebo zhoršují zdravotní stav. Proč to je? Mohu vás uklidnit. Antioxidanty fungují, to jen někteří koumáci špatně sbírají informace. Je vice vysvětlení. Kupříkladu účinnost viamínu E může být nulová, neboť prodávaný tokoferol acetát vlastně nemá antioxidační účinek a získá jej, [...]
Člověk, když přijde do malého obchodu s fitness výrobky má problém si vybrat. Podle jakých kritérií? Sortiment nemají nijak rozdělen. První, co vás praští do očí je nabídka různých gainerů, jejichž výrobci využívají neznalosti zákazníků a nabízejí produkty s jedinou předností, a tou je nízká cena. Nechci být poslem špatných zpráv, [...]
Také se vám někdy stává, že nemáte chuť na sex?. Jsou situace, které zničí chuť na sex. A když je zvládnete, chuť na sex se vrátí. Zmiňuji to proto, že zlepšení bývá pozoruhodně velké a v takové situaci by vám žádné afrodisiakum neúčinkovalo. Chcete se o nich dozvědět víc? První takové [...]
Všichni hledáme uspokojení v životě. Podívejte se na několik novinek, které jsou prospěšné pro uživatele poppers. Převratná novinka na hubnutí a zároveň ochrana očí a cév před radikály oxidu dusného. Bestseller, který znáte spíše z reklam na zelenou kávu, kyselina chlorogenová je účinný antioxidant, který dokáže chránit před slepotou vyvolanou [...]
Podávání mužského hormonu není pro všechny. Podívejme se na všechna úskalí předem. Na videu ukázka muže 52 let v andropauze. Projevuje se to shrbeným držením těla, únavou, malátností a relaxovanými svaly. Je patrné depresivní ladění a zeslabení vůle, takže tělo vypadá jakoby mělo povolený tonus a neposlouchalo svého majitele. Je [...]
Situace u afrodisiak je velmi nepřehledná, kdy každý výrobce se snaží svůj výrobek propagovat jako objev století s málem zázračnými účinky. Pravda je ale taková, že většina výrobků (značek) zazáří jen chvíli, maximálně 1,5 roku a později štafetu bestseleru převezme jiný výrobek. To si ukážeme nakonec článku na konkrétním přípravku. [...]
Kvůli přílišnému hnojení a urychlování růstu chybí v rostlinách i v mase důležité vitamíny. Dozvíte se jak nízkými náklady odstranit většinu svých potíží. Výhodou doplňování vitamínů je, že nemůže způsobit škodlivé vedlejší účinky. Vlivem znečištění prostředí se některé potraviny bohaté na prospěšné látky nesmějí jíst. Je tedy výhodné nahradit je doplňky [...]
Nikdo už po vás nekouká?. Když se podíváte do zrcadla, už tam nevidíte krásnou mladou tvářičku. Zakrýt známky času je čím dál těžší. A když si představíte, že to za pár let bude ještě horší, je vám do pláče. ...
Osušte slzy, ještě není nic ztraceno!
Dozvíte se jak zub času zpomalit. Proti vrstevníkům si polepšíte.
Do pár let je z vás obletovaná lady (nebo frajer). Přijdete na večírek, všichni budou už staří a nemožní. Vám budou závidět váš elán a spokojenost. Přečtěte si ZDARMA 30 stránkový ebook "Stále mladí"!
Get Social