• Autor
    Příspěvky
  • Mirka
    Počet příspěvků: 0

    Dobrý den, začala jsem odebírat váš newsletter, ale zatím jsem jen na začátku a jsem rozhodnutá koupit si nějaké doplňky. Ovšem ztrácím se v té široké nabídce. Už jsem vyzkoušela mnoho druhů cvičení, ale kromě lázní téměř bez efektu. Ale asi to znají všichni, kdo mají chronické bolesti zad. Omezuje to vlastně všechno. Pohyb, náladu, rodinné vztahy… A rozhodně se začínám přiklánět k tomu, že nám všem ve výživě něco chybí. No a mé diagnózy: mám téměř zaniklý meziobratlový prostor a výraznou osteoporózu. Mám 53 let. A dr. mi na otázku, proč mám tak výraznou osteoporózu odpověděla, že v mém věku je to zvláštní a že neví a napsala recept na D3 a vápník:-). Výsledky krve mám přitom v normě. D3 i hořčík a vápník.:-) A myslím, že v rámci možností se snažím jíst zdravě. Zvláštní… Takže proto prosím o doporučení přípravků alespoň rámcově. Koukala jsem i na iHerb, ale anglicky neumím a to množství informací prostě „nevsáknu“. Vy se v „tom“ pohybujete, takže pro vás to bude určitě hračka.:-)Moc vám děkuji za rady a mimochodem. Jsem taky z Poruby.:-) Přeji hezký den.

Odpověď na: Bolesti zad
Osobní informace: