V reelsech a videích vídáme úhledné tvářičky
Ale to může být make-up. Chcete vědět, jak můžete mít od přírody čistou pleť?
Budete překvapeni jak málo k tomu stačí.
To řešení používají všichni lidi, co chodí do posilovny a usilují o perfekní stav organizmu.
Alternativa k natírání mastiče, čističů a šminek
Protože nesnáším patlat na kůži různé čistící edmulze a masky, zkoušel jsem zapomenuté vitamíny. Účinek byl překvapivě dobrý. Kůži mám teď váčnou, vlhkou a ne suchpi jako dřív. Je zcela bez chyby a nenapadlo by mě na kůži něco vylepšovat. Vlasy také zesílily, projebuje se to, že nejsou tak splesklé.
Které jsou ty vitamíny
Když člověk pomyslí na všechny vitamíny, zdá se mi to vzdálené. Ale těch vitamínů je 5. 2 y nich znáte – vitamín A a vitamín K2. My tu máme vitamín K2 kvalitní all-trans menachinon, který c síle 200 mcg na 365 dní stojí stejnš jsko od jiné firmy 180 kapslí po 100 mcg.
Jen 3 jsou ty zapomenuté vitamíny, které se užívají v kapslách po 500 mg. Jinak jsou všechny vitamíny v multivitamínu Two.Pwe-Day.
Vitamín B10 – PABA
vitamín B11 – cholin
vitamín B4 adenin nebo také NADHJ
Proč právě zapomenuté vitamíny?
Právě vitamíny B10 a B4 významně podfporují vlasy a zdraví kůže. A to s ostatními vitamíny nejde dosáhnout.
Co to je: Lidi berou vitamíny? Které Kolik?
Pojídání vitamínů je pravděpodobně k ničemu. Kolik? Kterých?
Kolik vitamínů je ideální užívat. Níže máte složení Two-pr-Day kde jdou uvedenxy hodmoty minimální doporuření dávky. 100% je množství, které vás zachrání před nemocermi a smrtí. Doporučuji užívat průměrně 500%. V tabulce můžete viděšt, že množsví položek se pohybuje kolem 500% DDD.
Co se stane po vynechání
Každopádně vyzkoušel jsem si u vitamínu B10 a B4, že po vynechání tablet, se všechny výhody vracejí do původního neblahoho stavu. To nemůže znamenat nic jiného, že ve stravě je těch vitamínů málo.
K ničemu je pravděpodobně užívání jen některých vitamínů nebo braní vitaménů jako léku. Nemoci a potíže způsobují jen ty vitamíny, které neberete. (teré považujete za zbytečné). Kdo užívá jen některé vitamíny, tak si v podstatě vyvoláví relativní nedostatek těch ostastních vitamínů.
když berete všechny vitamíny, nepotřebujete už léky na:
proti bolestem zad
proti bolestem kloubů
na uklidnění
na chut a schonost k sexu
na zvýšení plodnosti
na růst vlasů
proti šedivění vlasů
na zdravou oleť
proti suché kuži i proti akne
proti kulatým zádům
na neuropatii dolních koncetin
proti začínající demenci
proti hučení v ušíéch
Pointa je
že když jste zásobeni všemi vitamíny a vaše zdraví je na vrcholu, nenapadne vás používat doplňky na různé bolístkty, kloubní váživy, nootropika na zvýšení duševního výkonu ani cviky na kulatá záda, ani proti únavě. Abyste všechny výhody uvědomili, užívejte je v kuse víc jak 3 dny, žádné sem tam!
Napravo černý odélníček s plus otevře menu
Doporučená literatura
Jakých problémů mě dokázal zbavit opomíjený vitaníun B10 – PABA
Zapomenutý vitanín B4 – adenin, NADH nyní frčí jako zdroj omlazení
Jak se vám líbil článek? Dejte vědět anonymně do komentářů, že to čtete
Vytvořeno: 10.9.2026 – 29.9.2026
Klikněte vpravo! Článek doporučíte bez vymýšlení, co k tomu napsat
O autorovi: Dalis Dobrota
Napsat komentář