Srozumitelně podaná zdravá výživa z historické kuchařky

/Srozumitelně podaná zdravá výživa z historické kuchařky
Srozumitelně podaná zdravá výživa z historické kuchařky 2017-04-20T13:39:41+00:00

V současnosti zdravé výživě rozumějí jen výživoví poradci a zavalují nás informacemi, co vše je nezdravé.

Chtěli byste raději vědět, co vlastně máme jíst, které potraviny jsou zdravé?

I když mě poradci nebudou mít rádi, dám vám tady popis zdravé stravy na jednu stránku. Snadný, univerzální a zapamatovatelný.

 

Srozumitelně podaná zdravá výživa z historické kuchařky

Jednou jsem si otevřel kuchařskou knihu po mamince

tlustou 7 cm, rok vydání 1947. Úplně na začátku byla kapitola věnovaná zdravé výživě. Psali to 3 vysokoškolští profesoři biochemie, technologie potravin a zemědělství.

Bylo to ještě po válce, kdy byl potravin nedostatek a tak se ještě nevytvářely různé reklamy a „vědecké“ výzkumy přesvědčující nás o tom, že nějaká podřadná potravina je „šíleně“ zdravá nebo že obyčejná potravina je „životně důležitá“ superpotravina.

 

Vy si to teď můžete přečíst. Informace uvedené v téměř 70 let staré kuchařce platí dodnes beze změny. Nic lepšího nebylo vymyšleno.

 
 

Vaříme zdravě, chutně a hospodárně

Co je vlastně zdravé? Prodavači vychvalují svůj produkt. Přesto není pravda, že by existovaly nějaké vyjímečně zdravé potraviny, po kterých zůstaneme dlouho zdraví a mladí. Kdyby takové potraviny existovalo, vědělo by se o nich už ve středověku.

To se dozvíte v pokračování.

Pusťte mě dále

 

Budou tam odpovědi na tyto otázky: Na čem záleží nejvíce a je to zadarmo?
Jak poznáme zdravé a nezdravé potraviny na první pohled?
Proč nemůžeme jíst jen potraviny zdravé?
Které jsou nezdravé potraviny, co se o nich nemluví, ale vyvolávají nemoci?

 

26.12.2015 – 7.11.2016

            
                
                    
                                     
                                 
   
Srozumitelně podaná zdravá výživa z historické kuchařky
4.7 ☺, 93.33% 3 hlas            
       
                             
                         

2 komentáře

  1. julfi kotek 20. 4. 2017 v 12:51- Odpovědět

    Jak poznam,ze to nejsou kecy zavisle na vysi odmeny od lobistu?

    • Dalibor Dobrota 20. 4. 2017 v 13:44- Odpovědět

      Kdybyste měl schopnost kritického myšlení, tak to poznáte. Rozhodně byste v dnešní době měl umět rozeznat reklamního agenta od nositele pravdivých informací. Nedělá se to tak, že byste se zeptal: „Proč vám mám věřit?“. To není rozumné. Protože právě reklamní agent vám na to odpoví to, co chcete slyšet. Podle toho ho poznáte.

      Je sympatický, říká samé příjemné věci, nepouští se s nikým do sporu. Má naučené prodejní techniky, neustále dokola omílá, co všechno z toho budete mít, jak vám to prospěje. Například: „Zhubla jsem za měsíc o 8 kilo bez hladu.“. A zapomíná vám vysvětlit bezrozporný důvod, proč. Vyjmenovává vždy částečně známé věci a když má vysvětlit něco nepříjemného, tak místo toho řekne nějakou z minulosti uznávanou polopravdu.

Napsat komentář

%d blogerům se to líbí:

Vědecky prověřený způsob: Jak mládnout?

Přijdete domů, přepadne vás únava. Ještě ve čtyřiceti jste si běhali po výletech, ale teď jste vyčerpaní.

Nikdo už po vás nekouká?. Když se podíváte do zrcadla, už tam nevidíte krásnou mladou tvářičku. Zakrýt známky času je čím dál těžší. A když si představíte, že to za pár let bude ještě horší, je vám do pláče. ...
Osušte slzy, ještě není nic ztraceno!

Dozvíte se jak zub času zpomalit. Proti vrstevníkům si polepšíte.

Do pár let je z vás obletovaná lady (nebo frajer). Přijdete na večírek, všichni budou už staří a nemožní. Vám budou závidět váš elán a spokojenost. Přečtěte si ZDARMA 30 stránkový ebook "Stále mladí"! 

Stáhnout: ebook Zachovat mládí