Dr. Weston Price zkoumal život divochů a aboriginců. Zjistil, že jedí velká množství živočišných tuků. Čím více, tím byli zdravější, měli pevnější zuby a vyvinutou kostru. A žili déle.

Protizánětlivé vitamíny rozpustné v tuku A, D, E, K2 chybí v multivitamínech nebo jsou jen v mizivém množství. Multivitamíny obsahují převážně stopové prvky a vitamíny rozpustné ve vodě. Proto je většina lidí překvapena, jaktože jim pořád něco chybí, když berou multivitamín.

Vitamíny A, D, E, K2 se společným mechanismem vstřebávají i vylučují. Není radno se upnout jen na jeden z nich. Nejlépe se budou cítit autistické děti se všemi v rovnováze, neboť spolupracují na potlačování zánětu.

Vyzkoušejte si vhodné dávky

Vitamíny A, D, E, K2 se akumulují v játrech, a tak dosahují stále hladiny i při užívání jednou za měsíc. Nejprve je třeba zásobu v játrech doplnit užíváním 2-3 násobných dávek po dobu 1-2 měsíců. Vyjímkou je vitamín K2, který se vylučuje během 24 hodin a je třeba doplňovat stále rovnoměrně. U silnějšího vitamínu D se doporučuje po 1-2 měsících snížit dávky na 1-2 krát týdně nebo na měsíc vysadit.

Jak kombinovat více přípravků?. Vyzkoušejte každý přípravek několik dní v 2-3 násobné dávce než pocítíte účinek. Pak jej berete ve vyhovujícím množství a přidáte si další přípravek zase několik dní v 2-3 násobné dávce, atd.

Název

Přejít nahoru