×





Stresový hormon cortisol – hormon smrti – působí únavu, mozkovou mlhu, svalovou slabost a ubývání svalů, Přibývání tukové tkáně hlavně na břiše (belly fat).
Co snižuje kortizol?
– bojuj nebo uteč
– relora
– phosphatidylserine
– oxo-DHEA, 7-hydroxy 17B-dihydro-DHEA
– ginkgo biloba
– melissa, aj.