Dominance estrogenů, po úpravě progesteronu se zlepší únava, slabost, tloustnutí a spokojenost

//, nové způsoby léčení, Zvýšení energie, odstranění únavy a vyčerpanosti/Dominance estrogenů, po úpravě progesteronu se zlepší únava, slabost, tloustnutí a spokojenost

Dominance estrogenů, po úpravě progesteronu se zlepší únava, slabost, tloustnutí a spokojenost

Před rokem se rozšířil nový objev, který vám vyřeší duševní svěžest, dobrou náladu, radost ze sexu i snadnější zhubnutí. Jde o fenomén nazvaný

Estrogenová dominance

Je to neduh, který postihuje nejen ženy po přechodu a v plodném věku, ale i muže a děti.

Ještě před 15 lety se andopauza a memopauza řešila přímočarým způsobem, tj. mužům testosteron, ženám estradiol a progesteron. Anebo doplňky pro muže tvořily zvyšovače testosteronu jako je Tribulus a DHEA. U žen zase byly oblíbené fytoestrogeny z jetele nebo sóji. Nedávno se ukázalo, že je to špatně. Přibývá lidí, kterým to nepomáhá, a projevují se jim problémy:


  • u žen – cysty, myomy, endometrióza, myomy prsu, rakovina ženských orgánů
  • u mužů – BPH (zvětšení prostaty), rakovina prostaty, rakovina varlat, plešatění
  • u obou, mužů i žen – cukrovka, inzulínová rezistence, kardiovaskulární nemoci, demence, autoimunitní nemoci, ukládání tuku na břiše.

 
Nově našli příčinu i jak to vyléčíte.

 

 

původní článek Estrogenová dominance od Dr. Chi

Začátek je dobrý, ale některé vývody jsou zavádějící, až mylné. Naspodu si rozebereme, co z toho můžeme vzít.

 

 

Mají muži testosteron a ženy estradiol a progesteron? Nebo je to jinak?



Muži i ženy mají stejnou hladinu estradiolu a progesteronu.

Asi jste si vždycky mysleli, že ženy mají místo testosteronu estradiol a progesteron. Udělal jsem si tabulku, sladil a přepočítal jednotky a ejhle, ukázalo se, že muži a ženy mají stejné množství estradiolu a progesteronu, jen testosteronu mají ženy méně; oproti mužům asi jednu dvacetinu.

Čím je to způsobeno?

U žen se testosteron rychleji mění na estradiol a tím pádem je hladina testosteronu u žen 20 krát nižší. Dále už přeměna pokračuje stejně, takže i hladiny estradiolu jsou podobné.

Co z toho pro nás vyplývá?

Estrogenová dominance vzniká u mužů i u žen ze stejných příčin a vede k podobným následkům. Můžeme tedy použít stejné léky pro muže i pro ženy a u obou budou mít přínos. Nezalekněte se, že přípravek je třeba doporučován ženám a je nazván fytoestrogen pro ženy.

 

 

Tabulka srovnání hladin test, estr a prog u mužů a žen

 pmol/l testosteron free estradiol progesteron
 muži 20 – 50 let 30 – 190 94,8 – 223 700 – 4.300
 ženy 20 – 55 let 1,01 – 11,03
 ženy  Luteální fáze 1,56 – 11,0 81,9 – 1251 5.300 – 86.000
 ženy  ovulace 151 – 1461 2.400 – 9.400
 ženy  Folikulární fáze 1,60 – 8,61 45,4 – 854 600 – 4.700
 ženy  Orální antikoncepce 1,91 – 6,97
 ženy nad 55 let postmenopauza 1,01 – 6,21 18,4 – 505 300 – 2.500

 

 

 

Zde vidíte diagram přeměny steroidních hormonů. Je to u mužů i u žen skoro stejné, jen ženy mají vyšší aktivitu enzymu aromatáza, čímž dochází ke stavu, že se testosteron rychleji odbourává a ženy mají asi 20 krát nižší hladiny testosteronu.

Na druhém obrázku vidíte, jak s věkem ubývá estrogenu a progesteronu. Při pozornějším pohledu vidíte, že progesteronu ubývá víc a estrogen nad ním dominuje.

 

 

Tělo není dokonalé, dochází k estrogenové dominanci a následným problémům

Kdyby tělo bylo dokonalý stroj, regulovalo by hladiny hormonů spolehlivě jako radiátor s termostatem. V těle je to ale zjednodušené a zpětnou vazbu vykonává jen hormon estradiol (ženský hormon). Ten v hypofýze signalizuje, že má vypouštět méně stimulačních hormonů LH a FSH. Jejich úbytek ztlumí sekreci testosteronu i progesteronu.

 

 

 

Příznaky nízké hladiny progesteronu

Jak poznáte, že máte nedostatek progesteronu? Můžete se nechat vyšetřit a nechat si stanovit hladiny hormonů. Věrnější obraz prý dává test ze slin než z krve. Množství hormonů v průběhu cyklu můžeme zjišťovat tak, že si budeme měřit bazální teplotu.

 

Nedostatek progesteronu potvrzují i následující příznaky:


  • Tloustnutí, především na břiše
  • Nízké libido
  • Bolesti hlavy
  • Změny nálad
  • Menstruační bolesti a křeče,
  • Špinění,
  • Nepravidelné menstruace,
  • Krátký menstruační cyklus,
  • Vynechání menstruace,
  • Cysty na vaječnících,
  • Akné
  • Únava
  • Potíže se spánkem
  • Chutě na sladké

 

Účinek progesteronu na nervový systém

Endokrinoložka Christa Nadjafi ze Švýcarska přišla v r. 2010 s překvapivým zjištěním:

Progesteron působí příznivě na mozek v mnoha oblastech. Ať už je to anxiolytický účinek, potlačení úzkosti přetrvává 24 hodin po podání, tak zlepšení remyelinizace u neurodegenerativních chorob jako je roztroušená skleróza. Prokázalo se rychlejší hojení po mozkových mrtvicích.

Co nás asi bude zajímat nejvíce, jsou pokroky u dětských pacientů a ADHD a ADD. Upravení hladin progesteronu pomáhá zklidnit heperaktivity a udržet pozornost. Po půlroční léčbě devítiletého chlapce se zlepšil školní prospěch a také chování během vyučování. Stálo by za to vyzkoušet jej u autismu, neboť zmenšuje nervozitu a usnadňuje usnutí.

 

 

  

Příznaky nedostatku testosteronu

Únava, slabost, úbytek svalstva, nedostatek iniciativy, depresivní ladění, neschopnost soustředit se na práci, pomalejší myšlení, zhoršení smyslových orgánů zraku, sluchu, čichu a hmatu.

 

Nedostatek progesteronu u mužů

Platí totéž co u žen. Nechápejte to, jako že při estrogenové dominanci jsou estrogeny zvýšeny. Jsou sníženy, jen méně než hladiny testosteronu a progesteronu. A právě relativní přebytek vede zpětnou vazbou přes hypofýzu k dalšímu poklesu progesteronu a testosteronu. Názor, že je třeba se zbavovat estradiolu je mylný. Zmatky jsou možná i z toho, že určité antiestrogeny (tamoxifen Nolvadex a klomifen Clostilbegyt) působí silněji v hypofýze, kde zvednou tvorbu všech pohlavních hormonů LH a FSH a následně i estrogenů.

Při dlouhodobější suplementaci testosteronem se mohou hladiny estradiolu zvedat nad limit a působit neplechu tlumením hypofyzární sekrece hormonů LH a FSH. To se projeví sníženou spermatogenezí, neplodností, až atrofií varlat. Také se to projeví snížením tvorby progesteronu se všemi nahoře uvedenými vedlejšími účinky.

 

 

  

Důvody, proč estrogenová dominance nastává

Můžeme jen spekulovat, zda je způsobuje přítomnost hormonálních disruptorů v životním prostředí, anebo to tak bylo vždy a pouze si toho lidé začali všímat. S věkem a se změnami hormonů nastává i zvýšení aktivity aromatázy. Jelikož s věkem lidé tloustnou, zvětšuje se přeměna na estradiol také v tukové tkáni, kde je aromatáza hojně zastoupena.

Objevují se hlasy, že zvýšená aktivita aromatázy je vlastně původcem menopauzy a andropauzy. Každopádně náprava estrogenové dominance vede k lepšímu narovnání hormonálních hladin než samotné podávání hormonů.

 

Skupiny přípravků pro vyřešení estrogenové dominance

Jsou to saponiny se steroidním účinkem, které působí jako prekurzor progesteronu, testosteronu a estradiolu (zvyšují jejich tvorbu) a zároveň jsou v organizmu degradovány enzymem aromatáza, který zahltí a tím snižují hladinu estradiolua. Zahlcují také enzym 21 α-hydroxyláza a tím zpomalují degradaci progresteronu. Míst, kde působí je několik. Stimuluje tvorbu hypofyzárních hormonů (luteinizačního ma folikulystimulujícího). Saponiny se také vážou na Globulin přenášející sexuální hormony a ty z něj vytěsňují. Vede to k vyšší hladině sexuálních hormonů v krvi. Hormony vázané na SHBG globulin jsou totiž neaktivní, neúčinné a míří do ledvin, kde budou vyloučeny.

Nejvýznamnějšími zdroji těchto saponinů jsou Astragalus a Shatavari.

Pregnenolon působí jako přímý prekuzor (stavební kámen) tvorby progesteronu a dále i steroidních androgenů. Za stejným účelem se dá použít squalen ze žraločích chrupavek, z něhož se tvoří pregnenolon a dál progesteron. Můžete to vidět na obrázku nahoře. V čem jsou lepší? Čtěte pod lahvičkami.

 

Přípravky získáte ve zdejším eshopu

Všechny dostaly 4 hvězdičky5 hvězdiček od stovek zákazníků amerického eshopu se suplementy

 

 

  

Na konkurenčních stránkách se nabízejí zastaralé směsi s nejasným cílem účinku a s malou sílou. Ale všechny alternativní přípravky nemusejí být neúčinné.  Shatavari a Astralagus krom toho, že obsahují dostatečně silný extrakt saponinů s vlivem na estrogenovou dominanci, mají jako přidanou hodnotu i účinek protizánětlivý a antioxidační proti stárnutí. Zanechávají dobrý pocit.
Pregnenolon je časem prověřené roborancium (látka celkově posilující organismus, tonikum) bez negativních vedlejších účinku, která rovnou zvyšuje progesteron. Žádný slabý odvar. Už padesátých létech se běžně vyráběly krémy proti vráskám s pregnenolonem.

 

Endokrinní disruptory (ED) v prostředí a potravinách

S překvapivou informací příchází práce:
Látky poškozující hormonální systém (Endocrine disruptors).2844401.ppt

Disruptory průmyslového původu jako ftaláty, dioxiny a podobně tvoří jen zanedbatelnou část našeho jídelníčku. Naproti tomu běžné druhy ovoce, zeleniny a luštěnin obsahují více či méně endokrinních disruptorů přírodního původu. V některých druzích desítky tisíc miligramů, tedy desítky gramů na kilogram.  Viděl jsem podrobné tabulky u často požívaného ovoce a zeleniny. Záměrně zde čísla neuvádím, aby se toho nechytl nějaký dobroser a nezačal lidi varovat. Když jíte pestrou stravu, tak se to množství rozpustí a nic se vám nestane. Nebezpečná je jen sója, když ji jíte místo masa.

  

Výhody syntetických suplementačních hormonů

Výhody syntetických hormonů jsou jasné, účinek je pokaždé stejný a měřitelný. Konkrétně když se podíváme na kombinace estadiolu s progesteronem, je velký výběr přípravků, a tak je zkoušením možno dojít k přípravku, který vám bude vyhovovat. Různé deriváty progesteronu mohou mít další účinky, antiestrogenové, antiandrogenní, vyvolávající hyperprolaktinémii, nebo naopak estrogenní. Působí i na hypofýzu a tlumivě na sekreci hormonů, účinky mohou být pestré, proto doporučuji zkusit obměnit sloučeninu progesteronu a neházet do jednoho pytle všechny antikoncepce a přípravky na menopauzu.

 

 
 

Výhody hormonálních prekurzorů

Hormonální prekurzory mají 2 výhody:

1. netlumí zpětnou vazbou stále ještě zachovanou tvorbu vlastních hormonů

2. Většinou bývají 1000 až 10.000 krát slabší než hormon který nahrazují.

Z důvodu, že se do těla přivádějí v koncentracích řádově 1000 krát větších, blokují enzymy na cestě přeměny hormonů. Prekurzory hormonů jsou zpracovávané stejnými enzymy jako hormony, jenže ve větším množství enzymy zahltí. Konkrétně je to dobré u aromatázy, která bývá aktivnější ve vyšším věku, než je třeba. Tím pádem se hormon testosteron nebo androsteron nedostane tak snadno k enzymu aromatáze a jeho přeměna na estradiol je zpomalena. A tím se vlastně problémy z estrogenové dominance vyřeší.

 

Přípravky s progesteronem

Na tomto místě chci varovat před krémy s progesteronem. Proč se dává progestreron do krémů? To není ideální aplikační forma. Tyto krémy vznikají pokoutně, když někdo přimíchá do krému ampuli progesteronu určeného k potratům. Druhý extrém jsou masti ve kterých není progesteron, ale saponiny fungující jako stavební kámen progesteronu a ty jsou slabé až neúčinné.

Steroidní saponiny jsou deriváty spirostanu anebo furostanu Podobné cholesterolu. Boční řetězec se skládá z pětidílného a šestidílného kruhu. Oba kruhy jsou spojeny uhlíkem C-22. Steroidní saponiny – deriváty furostanu nemají uzavřený kruh F, ale alifatický řetězec. Kvůli anabolickým vlastnostem se používají jako stavební kameny pohlavních hormonů sarsasapogenin (složka shatavarinu), diosgenin, jamogenin, smilagenin, tigogenin a hekogenin.

Výše uvedené saponiny mají hydroxylovou skupinu v poloze 3 a pomocí katalyzátorů se mohou přetvořit v steroidní hormony nebo steroidní parahormony s anabolickým účinkem. V lidském organismu existují příslušné metabolické dráhy, které jsou schopny biosyntetizovat steroidní (anabolické) látky z uvedených saponinů ve střevě s pomocí enzymů symbiotické střevní mikroflóry. Proto vám v krému účinkovat nebude.

 

Čeká nás revoluce v hubnutí?

Snad ano. Inhibitory aromatázy, (prekurzory progesteronu a antiestrogeny) jsou jediné známé léky, které snižují ukládání tuku na břiše. CLA, konjugovaná kyselina linolová, doporučovaná k hubnutí, extrakt z černého čaje Theaflavin, EGCg i kyselina chlorogenová jsou také použitelnými inhibitory aromatázy.

Jak už jsem psal nahoře, nejvýznamnějšími zdroji těchto saponinů jsou Shatavari a Astragalus, které se po staletí k těmto účelům používají. Rozdíl oproti staletím je v tom, že každá kapsle obsahuje účinnou dávku standardizovaného extraktu.

 

Časté dotazy

Který přípravky zvolit?  Pomůže vám v tom článek Jak testovat potravinové doplňky? Abychom vybrali ten nejúčinnější.

Dotazník: S jakými zdravotními problémy si nevíte rady. Podívejte se, co zajímá ostatní a přispějte svými náměty.

 

 

8.5.2017 – 26.6.2017

            
                
                    
                                     
                                 
   
Dominance estrogenů, po úpravě progesteronu se zlepší únava, slabost, tloustnutí a spokojenost
5 ☺, 100% 1 hlas            
       
                             
                         

About the Author:

Angažuji se jako propagátor omlazování a účelné farmakoterapie. Omlazování se věnuji ze záliby již 37 let. V pubertě jsem začal chřadnout a lékaři mi nedávali jinou šanci než strávit zbytek života v ústavu. Ale já jsem věřil, že se lékaři mýlí a začal jsem se léčit po svém. Skutečně. Ukázalo se, že léčba proti stárnutí dokáže vyléčit skoro všechny nemoci. Nyní mi nic není, když pominu běžné nemoci spojené s věkem, které se v naší rodině vyskytovaly. A jsem vysmátý. Kéž by se každý mohl hřát blahem při pohledu do zrcadla. Více o mně. 6/2014

Napsat komentář

%d blogerům se to líbí:

Vědecky prověřený způsob: Jak mládnout?

Přijdete domů, přepadne vás únava. Ještě ve čtyřiceti jste si běhali po výletech, ale teď jste vyčerpaní.

Nikdo už po vás nekouká?. Když se podíváte do zrcadla, už tam nevidíte krásnou mladou tvářičku. Zakrýt známky času je čím dál těžší. A když si představíte, že to za pár let bude ještě horší, je vám do pláče. ...
Osušte slzy, ještě není nic ztraceno!

Dozvíte se jak zub času zpomalit. Proti vrstevníkům si polepšíte.

Do pár let je z vás obletovaná lady (nebo frajer). Přijdete na večírek, všichni budou už staří a nemožní. Vám budou závidět váš elán a spokojenost. Přečtěte si ZDARMA 30 stránkový ebook "Stále mladí"! 

Stáhnout: ebook Zachovat mládí
Chcete ušetřit?

Kde najdu nejlevnější obchody s potravinovými doplňky?

Můžete hledat sami několik hodin v cenových srovnávačích, nebo získejte už hotový seznam.



Pošlete mi
cenová porovnání nejvýhodnějších obchodů