Výzkum mikrobiomu pokročil a začíná přinášet plody. V současnosti už víme, že s věkem dochází k úbytku bifidobakterií. Podobně jako přichází menopauza, tloustnutí a úbytek energie, dochází k úbytku bifidobakterií oproti dětskému věku.

Je to zákonitý jev, který postihne každého. Nemusíme to vnímat, jakože jsme špatní nebo nemocní.

Pojďme se tedy podívat, jaké přibyly možnosti navracení mikrobioty do žádoucího stavu. Úbytek bifidobakterií je nežádoucí, protože vede ke zvýšené únavě, tloustnutí případně i k cukrovce.

 

Zásahy do mikrobioty pro zvýšení síly, energie a duševní vyrovnanosti

 

Probiotika s přátelskými bakteriemi

Kvalitní probiotika odstraňují únavu, vykazují protizánětlivý účinek, vedou k lepšímu spánku a tím i ke shazování hmotnosti. K dispozici máte probiotika odzkoušená tisíci zákazníky:

Gr8-Dophilus, probiotikum 4 miliardy bakterií, 8 linií, 60 kapslí, Now Foods
568 

 

Probiotic-10, 25 miliard bakterií, 10 linií, 50 kapslí, Now Foods
680 

Probiotika pro dospělé na 50 let, které nahrazují ztracené bifidobakterie a příznivě působí u cukrovky a obezity.

Adult 50+ Probiotics, 25 Billion CFU, 30 kapslí, HealthyBiom
469 

 

Prebiotika – živná půda pro bifidobakterie

Prebiotika mají výhodu, že podporují přátelské bakterie. Nemůže se stát, že by vám přidaly nějaké bakterie, které nechcete.

Osvědčený přípravek Inulin FOS (fruktooligosacharidy) podporuje růst přátelských bakterií. Je levnější, avšak u citlivých osib může způsobovat nadýmání.

Horkou novinkou jsou XOS – xylooligosacharidy, ty jsou více účinnější stimulátorem růstu bifidobakterií, působí selektivně a proto odpadají vedlejší účinky z přemnožení nejen žádoucích bakterií i samotný projímavý efekt je zanedbatelný.

FLORASSIST PREbiotic, přírodní jahodová chuť, XOS (xylooligosacharidy) 1,4 gramu v 60 žvýkacích tabletách Life Extension
710 

 

Bakteriální výměšky zpevňující propustné střevo

Krátké mastné kyseliny propionová a máselná (butyrová) vyživují výstelku střeva. To je také velmi prospěšná skupina, která možná mohla být kvůli svému příznivému působení už na začátku. Tím ochraňujím organismus před vstřebáváním toxinů z těla a zmírňují záněty.

Kyseliny propionová a máselná jsou také potřebné pro růst přátelských bakterií. Asi nemusím zdůrazňovat, že kyselina máselná je nedostatková látka, protože bakterií, které ji tvoří, věkem ubývá. Kyselina máselná nemá nežádoucí účinky ani u citlivých jedinců.

Butyric Acid, kyselina máselná, butyrát, 250 mg, 90 kapslí, Cardio Research
878 

 

Ostatní protiúnavové a protiprůjmové preparáty

Založené na kyselině kaprylové,

která má proti plísňové a proti candidové účinky.

 

Založené na ničení škodlivých bakterií

úpravou kyselosti a koncentrace kyslíku v tlustém střevě.

Založené na makrofázích,

které polykají (fagocytují) nebezpečné bakterie. Makrofgágy se jmenují Saccharomyces Boulardii.

 

Protiúnavový přípravek Robuvit

podle studií zvyšuje aktivitu o 20% až 40%.

 

Shilajit Fulvic Acid Complex, shilajit + kyselina fulvová pro tvorbu energie, 250 mg, 60 kapslí, Jarrow Formulas
682 

 

Pantethine, prekurzor koenzymu A, 450 mg, 60 tobolek, Jarrow Formulas
852 

 

Novinka

Balíček vitamínů a mikronutrientů proti smrti na koronavirus
2.740 

 

 

Zajímá vás něco? Napište do komentářů nebo přes kontakty

Vytvořeno: 8.11.2020 – 10.11.2020

            
            
            
                
                    0                     0                     hlasujte
                
Article Rating
                
            
[Celkem: 1   Průměr: 5/5]