Project Description
Uzdravte se jídlem při nadýmání a těžkosti – 1b/2024
Článek uzdravme se jídlem při nadýmání a těžkosti
čtěte tu
Nové proteomické hodiny stárnutí
Právě zkoumají vědci hodiny, které odpočídávají dny ke konci našeho života. Podle mě je to spíš past na investory než reálný způsob k prodloužení života.
Nedávno jsem psal článek o kosmickém záření. Dá se odvodit, že nebýt galaktického záření, prodloužil by se život 4 násobně. Z více věcí. Pokračování na článek, tam zadejte heslo fokus.
Každopádně má ochrana před zářením pomocí šťítu výhody oproti užívání srovnatelně účinných suplementů proti stárnutí. Po několika letech se investice vrátí a pak funguje zadarmo. A nemusíte chystat léky, což je také úspora času.
Článek v angličtině Opravdu NAD+ funguje? Proč by tento koenzym mohl být klíčem k boji proti stárnutí.
Does NAD+ Really Work? Why This Coenzyme Could be Key to Anti-Aging
zajímavý – přečtěte si více o NMN v eshopu
Objevují se nové léky na hubnutí
Do dvou let se má vyrábět lék, který odstraňuje rezistenci na leptin, hormon, sytosti. Do té doby to nějak zvládneme.
Měl jsem možnost vyzkoušet další lék z oblasti centrálních sympatomimetik, který nevyvolává návyk a jako vedlejší účinek zlepšuje soustředění a vůli. Používal jsem ho spolu s dalšími čtyřmi přípravky na hubnutí, např. kajenskými papričkami, a tím se stalo, že mě jídlo přestalo zajímat. Po otevření ledničky nebo špíže jsem ji zavřel, ani bych dostal na něco chuť. Jak můžete vidět na záznamu z váhy, výsledky jsou impozantní.
Lék je na předpis. Jmenuje se atomoxetin a používá se na hyperaktivitu, neboli ADHD. Popisují se vedlejší účinky, ale já mám jen suchost v ústech. Jenže to je příznak většiny antiobezitik. Může to být i z těch druhých. Zkuste taky, je to blažený pocit, člověk se vznáší lehce jako pták.
Výrobky s nižší cenou
|
96 kg.to musíte měřit 2 metry na výšku.mně stačí maitake,jableč. ovet na noc a do kaše z oves vloček ráno nasypu veganský protein a lžíčku cejlon. skořice a na 163 cm si držím vánu na 61 kg odpol.v jogurtu protein a po vouchání s činkami protein a bcaa
Tento pán si nikdy nic nekoupil a často tu komentuje. A protože nikdo jiný se k tomu nevyjadřuje, nezbývá mi než uvést věci na pravou míru.
1) Nenechte si radit od člověka, který je od přírody štíhlý, ale od toho, kdo byl tlustý a dokázal zhubnout.
2) K hubnutí prospívá jíst tučná jídla. Sacharidy zvyšují tvorbu inzulínu, což vede k tloustnutí a cukrovce. Jelikož vy nemůžete jíst nadmněrné množství bílkovin (pokud nejste kulturista), tak logicky musíte místo sacharidů jíst tuky. Ne ledajaké tuky. Paní doktorka Eleková odhalila, že rostlinné nenasycené tuky PUFA podporují tloustnutí, neboť je v nich méně energie a nedokážou zastavit tvorbu inzulinu po jídle. Tvorba inzulínu se má po dojezení správně zastavit, abyste neztloustli. A to dokáží nasycené tuky. Nasycené tuky jsou máslo, kokosový olej. Sádlo jen domácí a husí, sádlo vepřové už je částečně nenasycené. Z levnějších může být 100% hydrogenovaný palmový ztužený tuk.
Držím vám palce, abyste se dokázali vyhýbat nejen sladkosterm, ale i glykanům a fruktanům, které mají vysoký glykemický index jako cukr.